5 Trainings Cardio

J’ai envie de bouger mon corps et de transpirer, toi aussi ?
Rejoins-moi pour des entraînements de danse tahitienne orientés sur le cardio, je t’en parle dans cette vidéo !
Regarde ici un extrait d’entraînement que tu peux également pratiquer !

🌺 Qu’est-ce que la danse tahitienne ?

Entre douceur et puissance, la danse tahitienne appelée ‘Ori Tahiti est un art complet engageant tant le corps et le mental que les émotions. Elle permet de se reconnecter à soi, aux autres, et à l’Univers à travers des mouvements dont le sens est resté authentique.
Une grande partie de la pratique de ‘Ori Tahiti dépend de la condition physique et du temps de pratique, c’est pourquoi les trainings [entraînements] sont des cours indispensables !

Je suis Mareva Bouchaux, j’enseigne la danse tahitienne depuis plus de 10 ans. Danseuse, enseignante et formatrice, je transmets à travers des prismes pédagogiques et thérapeutiques qui font aujourd’hui ma renommée.
Suivez-moi sur les réseaux sociaux pour ressentir mon énergie et voir si mon enseignement vous appelle.

Produit : En visio, avec replay de bonne qualité en ligne accessibles à vie
Type : Entraînements physiques de danse tahitienne
Nombre de Cours : 5 Cours de 1h
Durée totale : 5h
Niveau : Ouvert à tous les niveaux, il sera demandé à chacune de s’écouter pour pratiquer à l’intensité qu’elle est venue chercher =)
Pour les toutes débutantes, je vous recommande de faire ce cours de danse tahitienne gratuit avant votre premier entraînement, il sera plus fluide !
Type d’accès : Immédiat et à vie

🌺 Ces cours sont pour toi si tu :

• veux pratiquer pratiquer pratiquer
• aimes danser sans te prendre la tête
• as besoin de temps pour répéter
• aimes apprendre par la pratique
• aimes quand il y a peu d’explications et beaucoup de ressentis

❌ Ce cours n’est pas pour toi si tu :

• n’as pas envie d’écouter ton corps et ton énergie
• veux beaucoup de théorie et moins de pratique
• n’aimes pas prendre le temps de faire les choses
• n’aimes pas transpirer et développer tes capacités physiques