🌺 Stage de danse tahitienne (’Ori Tahiti) avec Mareva Bouchaux

Qu’est-ce que la danse tahitienne ?

Entre douceur et puissance, la danse tahitienne, appelée ’Ori Tahiti, est un art complet qui engage le corps, le mental et les émotions. Véritable pilier de la culture polynésienne, elle permet de plonger dans un univers riche et authentique.
Danser le ’Ori Tahiti, c’est se reconnecter à soi, aux autres et à l’Univers, à travers des mouvements dont le sens profond a traversé les âges.

Un stage à Capbreton ?

On fête l’arrivée du printemps le 21 Mars prochain ensemble !!!C
C’est joyeux, léger, la lumière revient plus longuement, la nature se réveille et la peau humaine se régénère

Isabelle et Mareva se sont rencontrées au Heiva i Paris en 2017 et se sont liées d’amitié avec les années jusqu’à se ressentir comme soeurs aujourd’hui.
Nous nous rejoignons sur les valeurs d’amour, de bonté, de confiance en la vie et en l’humain.
Et nos racines polynésiennes, bien que de différentes îles en Polynésie – Tahiti pour Mareva, Wallis pour Isabelle – nous ancrent au quotidien dans notre besoin de tribu, de rassembler, de prendre soin, d’être dans la joie et dans l’amour.

Nous sommes si heureuses d’organiser ensemble cet événement unique en 2026 dans les Landes ! Et surtout, ensemble 💕
Avec joie de vous y retrouver, nous allons créer quelque chose d’extraordinaire à nous toutes !!!

Qui suis-je ?

Je suis Mareva Bouchaux, danseuse, enseignante et formatrice en danse tahitienne depuis plus de 10 ans. J’ai dirigé mon école de danse pendant 10 ans à Aix-en-Provence et Toulon, avant de me consacrer à la transmission à travers la France et l’étranger.

Formée par la scène (Heiva i Paris, Heiva i Tahiti, troupes polynésiennes reconnues), j’ai développé une approche unique, à la fois pédagogique, artistique et thérapeutique.
Dans mes stages, la danse ne se limite pas aux pas : nous explorons aussi le mouvement, la musique, les percussions, le chant, la culture et les émotions. Je vous accompagne avec douceur, exigence et respect, pour que chacune trouve sa liberté et sa puissance dans le ’Ori Tahiti.
✨ Suivez-moi sur les réseaux sociaux pour découvrir mon énergie et voir si mon enseignement vous appelle.

Qui est Mana Coaching ?

Mana Coaching, dirigé par Isabelle Albiges propose des espaces d’accompagnement mêlant danse tahitienne et thérapies douces de libération émotionnelle. Isabelle propose des espaces collectifs (cercles de femmes) et individuels en cabinet dans le sud des Landes et en visio pour les femmes et les mamans qui souhaitent retrouver confiance et sérénité dans un cadre sécurisé et bienveillant, inspiré des îles du Pacifique.
✨Découvrez son univers juste ici.

Programme Capbreton 21 & 22 Mars 2026

Rejoins-nous pour la création Aparima inédite du samedi 14h ! Un aperçu en décembre dernier de la création du stage de Paris :

Samedi 21 Mars – Technique et Flow

• 11h-13h Cours technique avec coaching de groupe pour améliorer pas, gestes et attitude de danse tahitienne
• 14h-16h : ’Aparima : Chorégraphie enseignée sur voix et ’ukulele live, pour travailler la douceur, la fluidité et la prestance
• 16h30-18h30 : Flow et émotion : Nous approfondirons le aparima vu juste avant en explorant les émotions et leur interprétation, afin d’élever la grâce et la fluidité globale de la chorégraphie.

Dimanche 22 Mars – Immersion

• 10h-13h Aparima’rathon : C’est l’heure de lâcher prise ! 3h pour danser sans blabla, pratiquer et être avec soi-même, tout en douceur, grâce et fluidité. Les profs et futur·es profs qui souhaitent proposer un exercice sont invitées à la faire ! Contactez Mareva =)
• 14h-17h Ateliers libres et dirigés : Mareva vous initie aux percussions, aux poï, au bâton et guide vos improvisation Otea ! L’avantage ? Tu choisis tes activités, tu peux tout essayer ou te concentrer sur une seule pratique 🙂

1. Percussions : travail des pehe de base (rythmes traditionnels)
2. Initiation aux agrès : bâtons et poï/bolas (version entraînement, sans feu).
3. Improvisation de ’otea sur percussions live, avec des conseils pour clarifier votre danse.

Aperçu du tout premier Aparima’rathon en novembre 2024 vers Aix-en-Provence :

Aperçu des initiations percussions avec Mareva :

Tarifs et inscriptions

Nous ne disposons que de 40 places par module, et nous privilégions les inscriptions au week-end et à la journée car il nous tient à coeur de construire un groupe avec cohésion, amour et kiff !

• 140€ – 2 Jours, 12h de stage
• 80€ – 1 Journée 6h de stage
• 40€ – 1 module de 3h
• 30€ – 1 Module de 2h

Les réservations se font en s’inscrivant sur cette page et en réglant un acompte de 30€ quelle que soit la formule choisie.
Inscrivez-vous bien sur les modules choisis et vous règlerez sur place la somme restante dûe.

ATTENTION : En cas d’absence au stage, les 30€ ne seront aucunement remboursés. Vous pouvez cependant céder votre place à une tierce personne en prenant le temps de nous prévenir.

Ce stage est clairement pour toi si tu veux

• baigner 2 jours dans une énergie d’amour et de bonté
• prendre soin de toi
• te nourrir de la culture polynésienne et de sa vibe
• bouger, danser, chanter, kiffer toutes ensemble
• passer du temps dans la fréquence de Isabelle et Mareva
• sortir de ta tête et lâcher prise (un peu, promis)

Ce stage n’est clairement pas pour toi si tu veux

• exécuter des pas de danse sans émotions ni feeling
• danser pour te défouler, sans profondeur, sans passer de temps avec toi-même
• pratiquer la danse tahitienne sans une infinie curiosité pour la culture polynésienne d’hier et d’aujourd’hui
• te former uniquement avec des profs qui ont grandi en Polynésie
• et enfin, si tu ne souhaites pas forcément ouvrir tes horizons en danse tahitienne