Séance d’EFT – Libération émotionnelle

✨ En quoi consiste l’EFT ?

L’EFT est une technique qui permet grâce au tapotement de points spécifiques et à la répétition verbale d’une problématique, de venir libérer les émotions associées à celles-ci.
La libération et l’apaisement de ces émotions vous permettront d’avoir un nouveau regard sur les situations que vous vivez et donc d’en attirer des différentes à vous.

Vous pouvez prendre rendez-vous pour une problématique :
– physique : J’ai toujours eu mal au dos, Depuis trois semaines j’ai mal à la cheville, Je n’arrive pas à récupérer de…
– émotionnelle : Depuis cet événement, je n’arrive plus à…
– générale : Je n’arrive pas à, je voudrais être plus…
– énergétique : Je ne sais pas pourquoi, je me sens toujours…
– mentale : Je sens que je m’auto-sabotte dans telle et telle situation

✨ Déroulement d’une séance

Une séance d’EFT dure en moyenne une heure et se fait en visio ou sur Apt (84).
Mareva vous posera d’abord quelques questions pour mieux comprendre pourquoi vous avez pris RDV.
Ensuite vous irez sur le dernier événement qui vous a gêné en rapport avec cette problématique.
A partir de là, vous commencerez les rondes de tapotements jusqu’à faire diminuer au maximum l’impact de l’émotion initiale.

L’EFT a une action instantanée puisque les émotions sont libérées directement pendant la séance.

✨ PARCOURS PERSONNEL

Professeur de danse depuis 2010, Mareva s’est formée également en deux ans à l’Ecole Française de Neurotraining afin de proposer un accompagnement plus thérapeutique avec de solides outils. Elle complète sa formation d’accompagnante avec le premier niveau d’EFT obtenu en février 2023 auprès de Eric Bessonne.